Raps-Traubenkernbrot

Weizenbrot mit Rapssamen und Traubenkernmehl

Ausbeute
20

Stück zu 274 g

Zeitplanung

Zubereitung: 40 Minuten

Ruhezeit: 5–6 Stunden

Backzeit: 40–45 Minuten/230°C fallend

Nährwerte (100 g oder 100 ml)

Energie: 924 kJ/221 kcal;

Fett: 3.6 g, davon ges. Fettsäuren 0.3 g;

Kohlenhydrate: 37 g, davon Zucker 1.6 g;

Eiweiss: 8.6 g; Salz 0.8 g

Zutaten

Ausbeute Rezept

Raps-Traubenkernmischung

575 g

Wasser, lauwarm

345 g

Rapssamen, geröstet

230 g

Traubenkernmehl

Hauptteig ohne Kneten

2'875 g

Weizenmehl 720

2'300 g

Wasser, 24°C

30 g

Backhefe

45 g

Speisesalz

1'150 g

Raps-Traubenkernmischung

Weitere Zutaten

200 g

Weizendunst
(zum Abwiegen, Aufarbeiten und Stauben)

60 g

Weizenmehl 720
(zum Stauben der Oberfläche)

Herstellung

1

Raps-Traubenkernmischung

Rapssamen leicht rösten und vollständig auskühlen lassen. Mit dem Traubenkernmehl mischen. Wasser beigeben, alles gut verrühren und zugedeckt etwa 30 Minuten bei Raumtemperatur quellen lassen.

Hinweis: Die Rapssamen können ganz oder teilweise durch andere Kerne oder Saaten wie z.B. Chiasamen, Mohnsamen oder Quinoa ersetzt werden.

2

Hauptteig ohne Kneten

Backhefe und Speisesalz im Wasser vollständig auflösen. Weizenmehl und vorgequollene Raps-Traubenkernmischung beigeben. Alles 1–2 Minuten langsam mischen, bis sich die Zutaten verbunden haben (keine Knetung).

Teigtemperatur: ca. 24°C
Teigausbeute (TA): idealerweise 180–200

3

Stockgare

180–210 Minuten bei Raumtemperatur.
Während der Stockgare den Teig insgesamt 3-mal im Abstand von ca. 45–60 Minuten dehnen und falten (aufziehen), um die Teigstruktur zu entwickeln.

Durch die lange Stockgare und das wiederholte Falten entsteht ein elastischer, dehnbarer Teig mit guter Struktur.

4

Aufarbeiten

Teigstücke von 320 g portionieren und zum Vorwirken nur 2–3-mal zusammenfalten.

Holzbackformen mit passendem Papier auslegen. Die vorgewirkten Teiglinge zum Aufarbeiten durch erneutes Zusammenfalten in Form bringen und mit der glatten Seite nach oben in die vorbereiteten Holzbackformen legen.

5

Stückgare

40 Minuten zugedeckt bei Raumtemperatur gut gären lassen. Dann weitere 40 Minuten im Kühlraum bei 5°C stabilisieren lassen.

6

Backen

Oberfläche leicht mit Weizenmehl 720 stauben und diagonal einmal einschneiden.

Teiglinge in einen heissen Ofen mit Dampf einschiessen. Nach 2/3 der Backzeit den Zug leicht öffnen und die Brote knusprig backen.

Bewertung

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

1 2 3 4 5